| Меню сайта |
|
 |
| Форма входа |
|
|
| Каталог статей |
|
|
| Поиск |
|
|
|
|
 | |  |
Главная » 2013 » Июль » 8 » Черника
|
| Черника - это кустарник с маленькими темно-синими ягодами, очень часто встречается в лесах, так как лесные богатые почвы являются для нее наиболее благоприятными. Очень полезно употреблять ягоды в свежем виде, с сахаром и молоком, или в виде пюре. Распространено мнение что ягоды черники улучшают зрение, только не следует думать что черникой можно вылечить серьезное ухудшение зрения. Эта ягода содержит очень много полезных органических кислот: молочная, яблочная, янтарная. Особенно черника богата микроэлементами: марганец, железо, калий и фосфор. Также в ней содержаться витамины А, В, С и PP.
|
|
Категория: Ягоды |
Просмотров: 284 |
Добавил: ludin
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
|
| Календарь |
|
 |
| Архив записей |
|
|
| Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
|
|
