Созревает она в наших краях в начале лета и через месяц потихоньку исчезает. Поэтому не стоит упускать возможность полакомиться этой ягодой. Разумеется все полезные качества присутствуют только в сырой и свежей клубнике.

    

Так чем же на самом деле полезно это растение.

     В первую очередь клубника - это лидер по содержанию витамина С. Также её ягоды 

содержат много фолиевой кислоты - а это очень важно для кроветворной функции организма. Клубника может облегчать головную боль, из-за того что она содержит салициловую кислоту. Ягода обладает противовоспалительным свойством и содержит много  антиоксидантов, предупреждающих развитие рака. Снижает признаки аллергии, не давая прон ... Читать дальше »